Är halloumi en bra proteinkälla vid träning?

Är halloumi en bra proteinkälla vid träning? illustration

Halloumi är en ost som ursprungligen tillverkas av får- och getmjölk, men numera ofta blandas med komjölk. Den har blivit populär som en proteinkälla, särskilt bland ovolakto-vegetarianer. Men är halloumi en bra proteinkälla? I denna artikel kommer vi att undersöka näringsvärdet, kalorier, fetthalt och andra viktiga aspekter av halloumi för att ge ett tydligt svar … Läs mer

Vad är Keto Plus? Funkar det?

Vad är Keto Plus? Funkar det?

Keto Plus är ett kosttillskott designat för att stödja personer som följer en ketogen kost. Denna kost betonar ett lågt intag av kolhydrater och högt intag av fett för att inducera ett tillstånd av ketos. I detta tillstånd förändras kroppens metabolism till att bränna fett istället för kolhydrater. Ingredienser som beta-hydroxybutyrat i Keto Plus syftar … Läs mer